Havuza ve denize girilen yaz
aylarında kulak sağlığına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini söyleyen KBB
Uzmanı Dr. Akın Erkan uyarıyor: Özellikle kirli havuzlar dış kulak yolu iltihabına
yani ‘yüzücü kulağı’na neden olabiliyor. Bunu önlemek için
tatile gitmeden
önce bir Kulak Burun Boğaz uzmanına muayene olup, kulak bakımı yaptırın.
Yaz aylarında havuz ve deniz döneminin başlamasıyla artış gösteren
dış kulak yolu enfeksiyonları tatilin tadını kaçırabilir! Özellikle yeterince
temiz
olmayan havuz sularının neden olduğu dış kulak iltihabı yani ‘yüzücü
kulağı’, son derece ağrılı şikayetlere neden olabiliyor.
Peki ama tatil ve
eğlencenin yerini bir anda çok sancılı kulak ağrılarına devreden dış kulak yolu
iltihaplarına
karşı nasıl önlem alınmalı? Medical Park Fatih Hastanesi Kulak
Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Akın Erkan, ‘yüzücü kulağı’ndan korunmanın
yolları ve kulak sağlığımız için nelere dikkat etmemiz gerektiği konusunda bilgiler
verdi:
Yaz
aylarında havuza ve denize girerken en sık hangi
sorunlar ortaya çıkıyor?
Kulağa su kaçması ile ortaya bazı
sorunlar çıkabilir. Dış kulak yolunda bulunan ve serumen denen salgı, soyulan kulak
derisi ve dökülen kulak kılları ile birlikte
buşon denen sert bir tıkaç oluşturur. Bu
tıkaç suyu emerek sünger gibi şişer ve kişinin kulağının aniden tıkanmasına
sebep olur. Böyle bir sorunu önlemek için tatile gitmeden önce bir Kulak Burun Boğaz
uzmanına muayene olup, kulak bakımı
yaptırılmalıdır.
KULAĞINIZI NEMLİ BIRAKMAYIN, ŞAMPUANLA
YIKAMAYIN
Kulağa su kaçırmak sakıncalı
mıdır? Kulakları yıkatmak veya pamuklu kulak çubuklarını kullanmanın
zararı var mı?
Bu soruya cevap
vermeden önce kulakla ilgili bilinmesi
gereken şu noktalara dikkat edilmeli: Dış kulak yolunun ortamı hafif asidiktir. Bu asit
ortam, bakteriler ve mantarlar gibi zararlı mikroplara karşı koruyucu bir bariyer oluşturuyor.
Kulakta bulunan salgı
bezleri tarafından üretilen serumen örtüsü de aslında
kulak için yararlıdır. Bazen duymayı ve kulağın hava almasını engelleyecek
şekilde fazla miktarda biriken serumen buşon hekim tarafından temizlenebilir ve hiçbir
sakıncası yoktur. Sanıldığının
aksine bu işlem kulakta alışkanlık
yapmaz.
Ancak kulağın içini sürekli yıkamaya çalışmak ve kulağın
nemli bırakılması, koruyucu serumen örtüsünün de yıkanmasına sebep olur.
Ayrıca alkali olan sabun ve şampuan köpüğü ile kulak içi
yıkanmamalıdır.
Kulağın asit-baz dengesinin bozulmasına neden olur. Derinin koruyucu bariyeri bozulunca
dış kulak yolu iltihabı oraya çıkar.
Kulak temizleme çubukları ile sık
sık kulağı karıştırmak; oradaki sinir uçlarını uyararak daha çok
salgı
üretilmesine ve kulaklardaki serumenin geriye doğru itilip kulak zarına yapışmasına
neden olabilir. Bu durumda kulak ağrısı veya tıkanmaya neden olabilir. Ayrıca bu
şekilde dış kulak yolunu kaşımak, nörodermatit denen ve sinir
uçlarının
uyarılmasından kaynaklanan kulak kaşıntısına neden olabilir.
Kaşımak kaşıntıyı tetikler, buda daha çok kaşımak ve dış kulak yolu
derisinde yaralar oluşup enfeksiyon kapmasına neden olabilir.
KULAKTA KOKU VARSA
DOKTORA!
Dış kulakta iltihap olup olmadığını
nasıl anlayabiliriz? Ne zaman doktora gitmemiz gerekiyor?
Kulak deliğinin
hemen önünde bulunan çıkıntı şeklindeki kıkırdak (tragus), dokunmakla
hassas ve ağrılı ise dış kulakta enfeksiyon var
demektir. Ayrıca kötü kokulu
akıntılar varsa hemen hekime başvurmaları gerek.
Yaz
aylarında kulakla ilgili sorunlar neden artıyor?
Yaz aylarında havuz
veya denize girilmesiyle dış kulak yoluna dolan sular bazı sağlık
sorunlarına neden
olabiliyor. Özellikle yeterince temiz olmayan sularda yüzmek, dış kulak yolu iltihabı
ortaya çıkabiliyor. Dış kulak yolu iltihabı, daha çok yüzme sonrası
görüldüğünden yüzücu kulağı diye adlandırılır. Dış kulak yolunda
bulunan
ancak havuzdan da bulanabilen psödomonas adlı bakteri nemli ve sıcak
ortamlarda üremeyi sever. Kötü kokulu yeşil renkte kulak akıntısı, kulak
kaşıntısı ve ağrıya neden olabilir. Islak ve nemli bırakılmış kulak yolunda
mantar oluşabilir. Bu da kulakta
kaşıntı, akıntı ve sulanma hissi, bazen ağrı ve
tıkanıklığa neden olabilir.
Dalış yapmak isteyenler nelere
dikkat etmeli?
Dalış yapmak isteyenler her şeyden önce mutlaka
önceden bir sistematik chek-up yaptırmalı. Daha
önce dalış deneyimi olanlar ise
soğuk algınlığı, nezle ve sinüzit gibi durumlarda mutlaka tedavi olduktan sonra
dalış yapmalarıdır.
İşitme cihazı kullananlar yazın nelere
dikkat etmeli?
İşitme cihazı ve kulaklık
kullananların; yazın
mutlaka cihazın hijyenine dikkat etmeleri, kulak havalanmasını sağlamak için arada
cihazı çıkarmaları, kulak bakımını düzenli yaptırmaları ve kulakta iltihap
varsa tedavi sonuna kadar cihazı kullanmamaları gerekmektedir.
YÜZDÜKTEN SONRA KULAĞI FÖN MAKİNESİYLE
KURUTUN
Banyo veya yüzme sonrası kulak
bakımı nasıl yapılmalı?
• VAZELİNLİ
PAMUK KULLANIN: Kulak zarında delik olan kişiler, kulağı
sudan
korumak ve ıslak bırakmamak için özel kulak tıkaçları kullanabilirler.
Vazelinle yağlanmış kulak pamuğu kullanılabilir.
• KULAK
TIKAÇLARI İŞE YARAR: Yüzücüler için tasarlanmış kulak
tıkaçları piyasada mevcut. Ancak yüzme
sırasında normal kişilerin bunları
kullanmaları şart değil.
• SAÇ KURUTMA MAKİNESİYLE
KURUTUN: En iyisi yüzme sonrası kulağın nemini temiz bir havlu ve
işaret parmağı yardımı ile aldıktan sonra kulak içine saç kurutma
makinesi
tutarak kurutmak.
• PAMUKLU ÇUBUKLARA
DİKKAT: Çok derine sokmadan ve nazikçe kulaktaki nemi almak için
pamuklu çubuklar kullanılabilir. (Küçük çocuklarda çok önerilen bir
yöntem
değildir)
• NEMLENDİRİCİ SÜRÜN:
Kulak kenarında içinde veya arkasında pullanma oluyorsa nemlendirici krem
sürülebilir.
